چگونه میزان روشنایی منزل را تنظیم کنیم ؟

تنظیم میزان روشنایی خانه

تنظیم میزان روشنایی خانه یکی از مسائل مهم در نورپردازی است و بسیاری افراد نمی دانند که بهترین نوع نور و شرایط روشنایی برای منزل چیست و چگونه میزان روشنایی منزل و نور اتاق ها را می توانند تنظیم کنند ، این موضوع برای سلامت چشم ها بسیار اهمیت دارد ، با خانه معماری همراه باشید تا بیشتر درباره این موضوع آگاهی کسب کنید.

نورپردازی خانه را طوری طراحی کنید که خانه شبیه سینما نشود

امروزه برای کاهش مصرف برق استفاده از نورهای نقطه ای بسیار پرطرفدار شده و این موضوع از نظر نورپردازی خوب نیست و با این نورها محیط زندگی مانند محیط سینما می شود ، در این روزها در بسیاری از خانه ها به هنگام شب همه چراغ ها خاموش می شود و تنها از یک چراغ مطالعه یا آباژور استفاده می شود و بچه ها مجبورند تا در تاریکی تکالیف خود را انجام دهند یا افرادی که می خواهند مطالعه کنند ، نور کافی نداشته باشند.

توجه داشته باشید این سیستم برای سلامت چشم ها مضر است و به آن ها آسیب می رساند و باعث کم شدن بینایی به خصوص بچه های در حال رشد می شود ، اگر با لپ تاپ کار می کنید حتما در شب یک چراغ دیگر روشن کنید و تنها با نور لپ تاپ خود کار نکنید چرا که نور تلویزیون و سایر وسایل الکترونیکی کافی نیست و به چشم ها آسیب می رساند ، در هنگام تماشای تلویزیون باید چراغ اتاق را نیز روشن کنید و بگذارید تا محیط اطراف نور کافی داشته باشند ، بدین ترتیب چشمتان از آسیب های جدی در امان می ماند.

تنظیم میزان روشنایی خانه با استفاده از نورهای تلفیقی

بسیاری از مردم برای مصرف کم تر برق از لامپ های کم مصرف استفاده می کنند و تقریبا در همه خانه ها این لامپ ها به چشم می خورند ولی باید توجه داشته باشید که از این لامپ ها باید به درستی استفاده شود تا به چشم ها کم تر آسیب بزنند ، در صورتی که از این لامپ های کم مصرف در خانه استفاده می کنید باید به تعداد کافی در منزل روشن شوند تا از نظر روشنایی در محیط خانه مشکلی پیش نیاید و خانه شما دلگیر و تاریک نباشد ، همچنین می توانید این لامپ ها را با نور دیگر لامپ ها تلفیق کنید و نور سفید و زرد را به طور همزمان در خانه داشته باشید ، لامپ هایی که نور زردتری دارند بهتر هستند .

باید نور لامپ از بالا به پایین بتابد

طراحی نور سالن یا اتاق های مطالعه خوب است طوری باشد که نور چراغ ها به مانند نور خورشید از سقف به زمین یا روی میز بتابد چون در زمان کارهای چشمی هرچه نور از بالابه پایین و به صورت پخش بتابد وسعت دامنه دید را بیشتر می کند و چشم شما مجبور نیست بیش از آنچه که باید کار کند ، خوب است بدانید نورهایی که از کناره می تابند از جمله نورهای چراغ های دیواری ، آباژور ها یا چراغ های مطالعه دامنه دید خوب و کافی ایجاد نمی کنند و مناسب نخواهند بود ولی از این نورها می توانید در کنار نورهای سقفی استفاده نمایید ، به طور کلی نورهای سقفی یکنواخت که خوب پخش می شوند برای کارهایی که به چشم زیاد نیاز دارند بسیار مناسب تر می باشند.

تداخل نوری به وجود نیاورید

شاید برای شما اتفاق افتاده باشد که در زمان تماشای تلویزیون گاهی نور آفتاب از پنجره مستقیم روی صفحه تلویزیون می افتد و این نور قدرت دید را کم می کند و یا طراحی نور اتاق یا سالن طوری است که با نور رایانه ، لپ تاب یا تلویزیون تداخل دارد و این موضوع باعث کاهش قدرت بینایی می شود ، به همین دلیل بهتر است سعی کنید در خانه تداخل نور به وجود نیاید فرقی نمی کند تداخل نورهای طبیعی با نورهای الکتریکی باشد یا تداخل نورهای مصنوعی با نور لوازم برقی ، این تداخلات نور خستگی شدید چشم را منجر می شود.

برای این که این مشکل به وجود نیاید باید سیستم روشنایی خانه را طوری طراحی کنید که نورهای موجود در خانه به صورت یک کاناله و در یک مسیر قرار داشته باشند و بدین ترتیب دیگر مشکل و خستگی کم تری برای چشم ها به وجود می آید ، بنابراین در صورتی که تلویزیون و کامپیوتر شما رو به پنجره است در زمان تماشا یا کار باید پرده اتاق را بکشید بدین ترتیب دیگر نور بیرون بر روی دستگاه نمی تابد ، همچنین بهتر است لپ تاپ خود را در زمان کار در جایی بگذارید نور چراغ ها به طور مستقیم روی صفحه پخش نشود ، سعی کنید تلویزیون و رایانه خود را در فضایی قرار دهید که روبروی پنجره نباشد ، بدین ترتیب می توانید در طول روز از نور طبیعی بهره مند گردید.

برای تنظیم میزان روشنایی خانه نور لامپ های مخفی کافی نیست

خوب است بدانید چراغ ها و لامپ هایی که در حال حاضر در کناره های سقف جهت روشن کردن فضا مورد استفاده قرار می گیرند و طراحی می شوند دارای نور کافی و مناسبی نیستند و نباید از آن ها به صورت جداگانه استفاده نمایید چون نور مورد نیاز برای روشنایی فضای خانه را نمی توانند تامین کنند ، بنابراین برای جلوگیری از آسیب های چشمی از این چراغ های مخفی به صورت تنها استفاده نکنید و از نورهای رنگی یا نورهای خفیف برای مطالعه یا تماشای تلویزیون پرهیز کنید ، بهتر است این نورها را با نورهای دیگر تلفیق کنید و بار دیگر می گوییم بهترین نور ، نوری است که از سمت بالا به پایین می تابد.